การแข่งขัน Ironman series นี้มีด้วยกันห้ารายการโดยจัดขึ้นในช่วงเดือนมกราคมและกุมภาพันธ์   สี่รายการแรกจัดขึ้นระหว่างสุดสัปดาห์สองช่วงตามแนวชายฝั่งของ Gold Coast และ Sunshine Coast  และเป็นธรรมเนียมที่รายการสุดท้ายจะจัดขึ้นที่หาด Cronulla ของซิดนีย์   อย่าพลาดโอกาสชมนักกู้ชีพริมฝั่งที่ทรหดที่สุดของออสเตรเลียประลองความสามารถในการเล่นสกี พายกระดานโต้คลื่น  ว่ายน้ำในทะเล และวิ่งบนหาด  รายการต่าง ๆ ทวีความน่าสนใจมากขึ้นในรอบสุดท้ายที่ Cronulla  เมื่อผู้เข้าแข่งขันชายหญิงที่ได้รับสิทธิพิเศษสองคนเข้าร่วมการแข่งขันระดับอาชีพ   ติดตามการแข่งขันลงไปทางใต้ตามเส้นทาง Pacific Coast Touring Route ซึ่งคุณสามารถแวะพักได้ที่ Byron Bay,  Coffs Harbour และ Port Stephens

นักกู้ชีพจากสโมสรเซิร์ฟคลับกว่า 300 แห่งมาชุมนุมกันที่โกลด์โคสต์ ในการแข่งขัน Australian Championships  ที่จัดขึ้นสี่วันในเดือนมีนาคม  นี่เป็นการแข่งขันกีฬาครั้งใหญ่ที่สุดในโลกสำหรับกีฬาประเภทนี้ คุณจะเห็นวัยรุ่น ผู้สูงวัย  ผู้หมายจะเป็นแชมเปี้ยน และนักกีฬาโอลิมปิกปะปนอยู่ท่ามกลางผู้เข้าแข่งขันกว่า 7,000 คน    ทุกแง่มุมของการกู้ชีพถูกนำมาแสดงในงานเทศกาลที่มีพิเศษเฉพาะตัวนี้ของออสเตรเลีย   ชมการเล่นเซิร์ฟสกีและการว่ายน้ำบนกระดานโต้คลื่น, การแข่งเซิร์ฟโบ้ต, การใช้กว้านช่วยชีวิต  รวมถึงการแข่งขันประเภทต่าง ๆ ของเหล่าบุรุษเหล็กและสตรีเหล็ก  ทั้งหมดนี้เป็นเพียงบางอย่างจากเกือบ 300  รายการที่จัดไว้  พักผ่อนบนผืนทรายและสนุกกับเทศกาลที่เติมพลังได้อย่างวิเศษ  คละเคล้าเสียงเพลงและความบันเทิงริมหาด

คุณจะทึ่งกับความทรหดของผู้เข้าแข่งขันในรายการ Ironman and Ironwoman Australia ซึ่งจัดขึ้นที่ Port Macquarie  ในเดือนพฤษภาคม   การแข่งขันประกอบด้วยการว่ายน้ำระยะทาง 2.4 ไมล์ ขี่จักรยาน 112 ไมล์ และการวิ่ง 26.2 ไมล์  ผู้เข้าแข่งจำเป็นต้องอาศัยความเร็วและความสามารถทางเทคนิคที่จะช่วยให้เหนือกว่า   ชมบรรดายอดนักกีฬาแสดงความสามารถหลากหลายของตนเพื่อครองตำแหน่งหนึ่งในสี่สิบที่จะไปร่วมการแข่งขัน  Ironman World Championship ในฮาวาย  รายการนี้ยังรวมการแข่งวิ่ง Ironman 70.3 เพื่อคัดเลือกผู้มีสิทธิลงแข่งใน  Ironman 70.3 Asia-Pacific Championship ที่ประเทศไทย  เก็บเรี่ยวแรงไว้บ้างเพื่อออกสำรวจเมือง Port Macquarie  อันงดงามซึ่งอยู่กึ่งกลางของเส้นทาง Pacific Coast Touring Route ระหว่างซิดนีย์และบริสเบน

คุณจะได้พบกับปฏิบัติการเฝ้าระวังหาดหลากหลายรูปแบบในการแข่งขัน Inflatable Rescue Boat Championships  ซึ่งจัดขึ้นที่หาด Glenelg ของแอดิเลดในเดือนกรกฎาคม 2011  เรือยางกู้ภัยสีแดงที่โด่งดังในภาพยนตร์ชุดของทีวีอเมริกันมีอยู่ให้เห็นทุกหนแห่ง   คาดว่าจะมีนักกู้ชีพชาวออสเตรเลียกว่า 500 คนเข้าร่วมกิจกรรมนี้ ซึ่งรวมถึงการแข่งขันในทะเล หาด และสระว่ายน้ำ   ชมพวกเขานำเรือบดสีแดงสะดุดตาลำจิ๋วขึ้นเหนือยอดคลื่น หรือทำงานกู้ภัยภายใต้ความกดดันในสถานการณ์กู้ชีพจำลอง   หลังจากนั้น เยี่ยมชมชานเมือง Henley ซึ่งอยู่ในหาดใกล้เคียง หรือ Port Adelaide อันเก่าแก่  หรืออาจขึ้นรถรางเข้าตัวเมืองแอดิเลดเพื่อสำรวจภัตตาคาร, สวนสาธารณะขนาดใหญ่  และสถานที่ท่องเที่ยวเชิงวัฒนธรรม

คุณต้องมีใจแกร่งกว่าบุรุษเหล็กจึงจะพิชิตการแข่งไตรกรีฑา Coolangatta Gold ในเดือนพฤศจิกายนนี้ได้   การแข่งขันนี้ถูกบรรยายว่าเป็น “หนึ่งในกิจกรรมทดสอบความแข็งแกร่งที่ถึงพริกถึงขิงที่สุดบนพื้นพิภพนี้”   แม้กระนั้นในแต่ละปียังมีนักกีฬาอย่างน้อย 500 คนจากทั่วโลกสมัครลงแข่งในกีฬาที่ท้าทายนี้  พวกเขาเล่นสกี พายเรือ  เล่นกระดานโต้คลื่น พายกระดานโต้คลื่น และวิ่งบนเส้นทางวนบนหาดระยะทาง 50 กม.จาก Surfers Paradise   การแข่งเป็นทีมใช้เส้นทางเดียวกัน ขณะที่ผู้หญิงจะใช้เส้นทางจาก Greenmount ที่สั้นกว่า เข้าร่วมกับคนดูนับพัน ๆ  คนตลอดแนวหาดและช่วยเชียร์นักกีฬาผู้มุ่งมั่นที่หมดเรี่ยวแรง

นักกู้ชีพจากทั่วโลกจะกลับไปยังหาด Glenelg แสนงามของแอดิเลดเพื่อพิชิตตำแหน่งแชมป์โลกในเดือนพฤศจิกายน  2012   คาดกันว่าการแข่งขัน Rescue 2012 จะดึงดูดผู้เข้าแข่งขันและคนดูนับพัน ๆ  คนทั้งจากต่างประเทศและในประเทศออสเตรเลียเอง  ชมการแข่งขันรอบสุดท้ายบนหาด Glenelg และ Christies Beach  หรือดูนักกู้ชีพคนเก่งประลองความสามารถของตนที่ศูนย์ปฏิบัติการทางน้ำของ Marion   ร่วมฉลองกับนักกีฬาผู้มาเยือนและเจ้าถิ่นในพิธีเปิดและปิดการแข่งขัน  จากนั้นออกสำรวจรัฐออสเตรเลียใต้ให้มากขึ้นอีกหน่อย  Barossa Valley, Kangaroo Island, Fleurieu Peninsula  และแม้แต่เทือกเขา Flinders Ranges ล้วนเป็นสถานที่ซึ่งคุณจะเที่ยวได้ภายในวันเดียวจากแอดิเลด

หาดอันเงียบเหงาของ Busselton ใกล้กับเขต Margaret River  คือสถานที่จัดการแข่งขันไตรกรีฑาอันทรหดครั้งนี้ในเดือนธันวาคม   การแข่งขันเริ่มต้นในตอนเช้ามืด  ประกอบด้วยการว่ายน้ำระยะทาง 3.8 กม. ขี่จักรยาน 180 กม. และวิ่งระยะทาง 42.2 กม.    ทุกคนสามารถสมัครลงแข่งในรายการนี้ได้ แต่จำนวนที่เปิดรับ 1,400 คนมักจะเต็มอย่างรวดเร็ว  ผู้แข่งขันมักใช้เวลาอยู่ที่  Ironman Village อันจอแจเพื่ออุ่นเครื่องด้วยการซ้อมว่ายน้ำจากสะพานเรือ Busselton Jetty  และฉลองกันในงานปาร์ตี้หลังการแข่งขันและพิธีมอบรางวัล  หลังจากนั้นก็ถึงเวลาที่จะเที่ยวชมดินแดน Margaret River  ที่แสนงดงาม  ดำสนอร์เกิลในอ่าวที่มีท้องน้ำสีฟ้าเขียว เล่นกระดานโต้คลื่นนอกหาดที่งามอย่างไร้ที่ติ  เดินเท้าในป่าที่สูงเสียดฟ้า และดื่มด่ำกับอาหารและไวน์รสเลิศ