从阿得莱德出发，向北行驶，前往巴罗莎谷连绵起伏的青山和60座酒窖。  寻访世界著名的葡萄酒庄，如Yalumba、Seppelts、Penfolds和Two Hands，并沿肉铺、面包店和酿酒厂小径（Butcher, Baker, WineMaker Trail）品尝优质土特产。  参加品酒班，观看师傅在作坊中大显身手。  在附近的古镇高勒（Gawler），您会看到石头教堂、画廊和博物馆，以及经过精心修剪的葡萄园。  品尝林道（Lyndoch）的德式面包店出品的果馅卷，参观塔南达（Tanunda）的巴罗莎葡萄酒中心（Barossa Wine Centre），并探访南澳大利亚首座铜矿小镇卡潘达（Kapunda）。 

顺着主北路（Main North Road）驶入克莱尔谷，享受更多美食。  在七座山的酒窖品尝耶稣会教士酿制的圣礼用酒，然后试试奥本（Auburn）的餐馆、咖啡馆和酒吧。   从七座山丰富多彩的集市上购买乡村特产，或在荆棘园（Thorn Park）参加烹饪班。  如果您有意消耗一点热量 ，可以沿25公里长的雷司令小径（Riesling Trail）步行或骑车，穿梭于葡萄园和餐厅、葱郁的小山、教堂和石头建筑之间。  留出一点时间寻访米塔罗（Mintaro）古镇及其庄严雄伟的乔治王时代风格的建筑马丁代尔宅邸（Martindale Hall）。  继续沿主北路行驶，来到南弗林德斯山脉卓越山（Mount Remarkable）脚下的梅尔罗斯（Melrose）。  您可以登山、漫步走过镇上的古老建筑，或再向前行进，去威明顿（Wilmington）附近的卓越山国家公园（Mount Remarkable National Park）。  从这里行驶一小段路程，即可抵达阔恩。阔恩有众多画廊和历史悠久的匹奇匹奇（Pichi Richi）铁路。  在此住宿一夜，再继续您的弗林德斯山脉探险。 

行车来到霍克（Hawker），途经坎雅卡庄园（Kanyaka）遗址和幼拉布拉洞（Yourambulla Caves）的原住民岩画。  从霍克驱车，很快就到弗林德斯山脉国家公园心脏地带的维凭拿庞（Wilpena Pound）这个巨大的天然环形山谷。  从奥森•巴吉山（Mt Ohlssen Bagge）的上山坡道，到前往西尔庄园（Hill’s Homestead）的短途步行小径，您可以沿若干步行道前往维凭拿庞的边缘。  要真切地感受维凭拿的庞大和雄伟，应该乘坐观景飞机俯瞰全景。  游览阿卡罗岩（Arkaroo Rock），从古老的壁画上了解阿迪亚马撒那（Adnyamathana）原住民有关维凭拿庞如何形成的故事。  从班耶卢谷（Bunyeroo Valley）观赏美丽绝伦的拂晓景观，在布拉齐纳峡谷（Brachina Gorge）寻访古老海床里的化石和珍稀的黄足岩袋鼠。  在弗林德斯山脉的旅游中心霍克过夜。  

在您穿越南澳大利亚最高的小镇布林曼（Blinman），途经弗卡斯哈-盖蒙山脉国家公园（ Vulkathunha–Gammon Ranges National Park）时，可以饱览美得令人屏息的山景。  您可以搭帐篷露营或在一家乡土气息浓厚的内陆旅舍过夜，并探访各处美景，如班伊普峡谷（Bunyip Chasm）、伊塔洛维峡谷（Italowie Gorge）和维土拉峡谷（Weetootla Gorge）。  再向北是偏远粗犷的阿卡罗拉野生动物保护区（Arkaroola Wilderness Sanctuary），您可以在这里健行，骑山地车、骑骆驼或乘坐观景飞机。 您可以参加山颠之旅翻山越岭，观赏弗罗姆湖（Lake Frome）闪烁发光的盐盆，并从三个天文台之一遥望太空。  

回到弗卡斯哈-盖蒙山脉国家公园的伊加•瓦塔文化中心（Iga Warta Cultural Centre）。  在阿迪亚马撒那原住民导游的带领下，观赏岩画，品尝bush tucker，参观圣地。  然后从弗林德斯山脉出发，途经科普利（Copley）和利溪（Leigh Creek），来到帕拉奇尔纳铁路小镇。  从著名的草原酒店观看太阳落入滨藜平原，或驱车前往帕拉奇尔纳峡谷，看阳光照亮峭壁。 

驱车经由霍克返回，在磁山（Magnetic Hill）停留，那里会给人一种汽车自动向上坡滑动的视觉错觉。  在彼得伯勒（Peterborough）和蒸汽镇（Steamtown）了解蒸汽火车的历史，欣赏古老的铜矿小镇布拉的传统村舍。  在有说明的红岸小径（Red Banks trail）上寻访各种巨型动物的化石，骑山地车走布拉小径，或骑马欣赏内陆风光。  在索罗古德（Thorogood）品尝苹果酒，然后穿越阿得莱德，前往弗勒里云半岛麦克拉伦谷（McLaren Vale）葡萄酒产区的60多家葡萄酒庄、杏树园和画廊。  到防波堤上钓鱼，或步行穿越附近的深溪保护园（Deep Creek Conservation Park）。  您也可以延长旅途，沿黑森小径（Heysen Trail）徒步旅行四天，前往维克多港（Victor Harbor）。 

乘渡轮前往袋鼠岛，在45分钟时间的航程中饱览弗勒里云半岛壮丽的海岸线。  您将抵达潘萧（Penneshaw），傍晚可以看着成群结对的小企鹅像朝圣一般返回岸上。  从附近的亚美利加海滩（American Beach），您可以潜水寻访沉船，与叶海龙共游。  然后奔赴金斯科特（Kingscote），在贝尔瑞斯角（Beares Point）给粉红色的鹈鹕喂食。  在鸸鹋湾（Emu Bay）的古老防波堤上钓鱼，然后在斯托克斯湾（Stokes Bay）与考拉和短尾鹦鹉为伴，在岩潭中畅游一番。  当您在岛上再向西环游，会看到饱受风袭、位置偏僻的博达角（Cape Borda）。  在灯塔参观中观看放炮，翻阅上个世纪失意灯塔守望者的日记。  继续向南行驶，前往弗林德斯蔡司国家公园（Flinders Chase National Park）中的卓越岩（Remarkable Rocks）和凯利山（Kelly Hill）奇妙的地下洞穴。  回到海岸，您可以到维旺湾（Vivonne Bay）的海滩上游泳和冲浪，在海豹湾的岩石上邂逅友好的海豹。  返回潘萧，途中在克利福德蜜场（Cifford’s Honey Farm）暂停，捎带一些新鲜的利古拉（Liguran）蜂蜜。 

从潘萧（Penneshaw）启程，乘坐SeaLink渡轮返回大陆，然后沿半岛南海岸行车，欣赏沿途风光。  在深溪保护园健行，在维克多港观看迁徙的鲸鱼和蹒跚的小企鹅。  在埃里奥特港（Port Elliot）的马蹄铁湾（Horseshoe Bay）游泳，玩趴板冲浪，您也可以在这里骑自行车或在崖顶步行。  在古尔瓦（Goolwa）稍作停留，然后乘机动船沿墨累河顺流而下，或划独木舟在库隆（Coorong）闪烁发光的浅泻湖里观赏湿地鸟。  开车返回，穿过斯特拉萨尔宾（Strathalbyn）和巴克山（Mount Barker），然后抵达阿得莱德。