西澳州埃斯佩蘭斯的Untamed Escapes©澳洲旅遊局
西澳州埃斯佩蘭斯的Untamed Escapes©澳洲旅遊局
澳洲最美麗的瑜伽度假村
入住這些美麗如畫的瑜伽度假村，為身心靈帶來煥然一新的享受。
迷人小鎮戴爾斯福德（Daylesford）位於維多利亞州（Victoria）的大分水嶺（Great Dividing Range），自1860年代以來一直是個尋求治療和健康養生的地方。從墨爾本（Melbourne）駕車1.5小時便可到達該鎮其中一個最可愛的水療中心—Samadhi Retreat度假村。在這裡，您可以透過瑜伽、水療和有機餐飲展開健康之旅，讓自己脫胎換骨，成就更好的自我。完成一天的養生療程後，晚上享用豪華住宿。
拜倫灣（Byron Bay）是個位於新南威爾士州（New South Wales）北部的海邊旅遊勝地，一般人視之為澳洲另類文化的中心。蓋亞休閒村和水療中心（Gaia Retreat & Spa）是理想的靜居度假勝地，周圍是綠色的大自然景致，您亦可以輕易去到海邊享受寧靜。瑜伽是這裡度假套餐重要的部分，每天都是以90分鐘瑜伽早課開始。
瑜伽度假村很多都位於美麗的景點，但很少能比得上位於亞林加普海角（Yallingup）的英吉度水療度假酒店（Injidup Spa Retreat），它距離珀斯（Perth）以南三小時車程。英吉度有共十間私人別墅，每間都可遠眺印度洋一望無際的景致，更有自己的私人小型游泳池。預訂一對一瑜伽課，然後在以海洋作背景的地方練習您向太陽致敬的瑜伽姿勢。
距離塔斯曼尼亞（Tasmania）首府荷伯特（Hobart）南面僅20分鐘車程便來到海邊市郊馬蓋特（Margate），它坐落於壯觀的得安特卡斯特海峽（D′Entrecasteaux Channel）河口處的北面。這裡是Harmony Hill Health Retreat所在，該度假村專門提供身體和心靈治療，包括按摩、聲音浴盆和脈輪治療等。
黃金海岸（Gold Coast）或許是昆士蘭州（Queensland）最魅力四射的海岸區，但它的腹地卻是非常寧靜的地方。Gwinganna Lifestyle Retreat度假村隱藏在塔勒巴吉德拉谷（Tallebudgera Valley）內，距離黃金海岸西南40分鐘車程，是澳洲最著名的健康生活方式度假村之一。您可以享受原始的叢林，同時參與各類學習班，每個班集中傳授一種瑜伽練習（包括Hatha和Iyengar瑜伽）。
從珀斯（Perth）前往埃斯佩蘭斯（Esperance）的四天瑜伽與養生度假之旅是個真正煥發身心的假期。享受一個令人恢復活力並可品嚐美食的周末，結合各種「自我調理」元素，包括瑜伽和冥想，以至品嚐氣泡酒和船上觀賞野生動物之旅。您將會在令人驚嘆的地方練習瑜伽，並可享用美食和認識一些終身朋友，甚至可參加畫畫班和攝影班，發揮隱藏在您內心的藝術家潛質。
伊頓健康度假村（Eden Health Retreat）坐落在昆士蘭州可倫賓谷（Currumbin Valley）茂密的綠色田園中。它距離黃金海岸（Gold Coast）不及一小時車程，奉行實踐三大關鍵價值：放鬆、健康和大自然。入住這備受讚譽的度假村後，您會感覺內心中正平和，行程可根據您的個別需要和療養旅程來安排。早上起來首先在導師帶領下進行瑜伽、聲音治療或普拉提練習，然後寫意地度過一天：遠足、游泳和享用區內最優質的本地農產品，藉此滋養身心。
