Site Requires Javascript - turn on javascript!

Gold Coast Marathon Juli 6 - 7

Dapatkan kiat dari para profesional

Situs web Gold Coast Marathon menawarkan segudang informasi untuk membantu Anda mempersiapkan diri menghadapi lomba. Di sini, para penyelenggara maraton membagikan kiat terbaik mereka untuk memulai pelatihan dan membantu Anda mencapai garis akhir, termasuk mendaftar lebih awal, menetapkan sasaran, menyiapkan sepatu yang tepat, cara memulai pelatihan, latihan pemanasan dan pendinginan, cara agar tetap terhidrasi, serta mengetahui rutenya.

Berlari melintasi pemandangan memukau

Komponen utama dari maraton adalah: berlari. Setelah melakukan berbagai persiapan, atur kecepatan Anda. Jalur Gold Coast Marathon merupakan salah satu trek berlari paling landai dan berpemandangan terindah di Australia, yang melintasi berbagai pantai cantik di Gold Coast, jadi jangan lupa untuk menikmati pemandangannya. Maraton ini diselenggarakan setiap tahun di akhir pekan pertama bulan Juli, tepat di pertengahan musim dingin di Australia. Kondisi cuaca dengan kelembapan rendah dan suhu sedang sangatlah cocok untuk aktivitas lari. Dapatkan inspirasi dari sorak sorai penonton yang menyemangati Anda. Para penonton akan memberikan banyak dorongan "semangat" selama perlombaan berlangsung untuk menyemangati Anda hingga garis akhir.

Pilih jarak

Gold Coast Marathon memiliki beragam jenis perlombaan sesuai usia dan kemampuan. Perlombaan ini mencakup maraton penuh, maraton kursi roda, maraton setengah jalur, balap kursi roda sejauh 15 kilometer (9,3 mil), lomba lari 10 kilometer (6,2 mil), tantangan lari 5,7 kilometer (3,5 mil), serta lari cepat anak-anak sejauh 2 kilometer (1,2 mil) dan 4 kilometer (2,5 mil). Anda dapat mendaftar sebagai tim, pasangan, ataupun sendiri.

Jumpai para pelari legendaris

Selama lomba di akhir pekan, terdapat banyak peluang untuk berjumpa dengan para duta lari secara langsung. Pada tahun 2017, para pelari berkesempatan untuk mengajukan pertanyaan tentang latihan kepada para legenda dan duta lomba seperti Rob de Castella, Pat Carroll, Steve Moneghetti, Lee Troop, serta Benita Willis melalui sesi Tanya Jawab langsung di halaman Facebook Gold Coast Marathon.

Jelajahi Gold Coast

Setelah menyelesaikan lomba lari, Anda akan berkesempatan menjelajahi semua tempat menarik di Gold Coast. Wilayah ini adalah salah satu destinasi wisata terbaik di Australia, berkat pantainya yang spektakuler, beragam taman hiburan fantastis, serta berbagai restoran dan kafe yang luar biasa. Di Gold Coast, Anda dapat menemukan akomodasi yang sesuai dengan semua tingkat anggaran, mulai dari hotel mewah berbintang lima di tepi pantai hingga apartemen sederhana.

Daya tarik Gold Coast Marathon

Artikel lain seperti ini