オーストラリアで一番のヘルス＆ウェルネス・リトリート

ビクトリア州でリフレッシュする

スパの宝庫ビクトリア州（141か所ものミネラル温泉があります）で、ヘップバーン・バスハウス＆スパ（Hepburn Bathhouse and Spa）のヒーリングウォーターに入りましょう。1895年からある伝統的なスパですが、完全に近代化されています。ミネラル温泉のと共同浴場（水着着用は必須）や、ソルトセラピープール、スパ内のプライベートタブでゆっくりと疲れを癒しませんか？施設内には、小川に面したアウトドアのスパプールやモロッコ式のハマム（浴場）なども併設されています。ヘップバーン地区のヒーリング効果があるミネラル温泉には、カリウムやマグネシウム、シリカや塩化化合物が豊富に含まれています。

マーガレット・リバーの近くでくつろぐ

西オーストラリア州で有名なマーガレット・リバーから南へ車で3時間のところに、ヤリンガップの街や素晴らしいインジダップ・スパ・リトリート（Injidup Spa Retreat）があります。このリトリートには大人10名限定のヴィラがあり、日常生活をリセットし、充電期間を設けるのにぴったりの保養地です。各ヴィラでは、グルメな朝食バスケットやプライベートのプランジプール（小型のプール）、海を見渡せる美しい眺めが、ゲストの到着を歓迎してくれます。滞在中は、プライベートのヨガクラスに参加したり、心身共に若返るスパトリートメントを堪能したり、ゆったりとしたオープンエアのバルコニーで美しい眺めを楽しみましょう。

静けさが心地よいゴールド・コーストを楽む

2日間の滞在、または1週間まで延泊してもよいでしょう。グインガナ・ライフスタイル・リトリート（Gwinganna Lifestyle Retreat）は、 ゴールド・コーストのヒンターランドにあります（ゴールド・コースト空港から送迎サービスもあります）。遠くに見える太平洋からの日の出を眺めながら、古来から伝わる気功（太極拳は気功法の一つ）を試してみませんか。オーガニックランチでエネルギーを充電する前に、16通りあるウォーキングトレイルを散策したり、ダンスセッションへの参加も楽しいでしょう。午後は夢を見るのにピッタリの時間。お昼寝、スイミング、読書など…… 思うままに過ごしましょう。改装されたクイーンズランド様式（州全域でよく見られる高床式の木材住宅）の部屋や、白鳥が棲み、解放感のあるプール付きヴィラに滞在することもできます。

ホバート近郊でハーモニーを楽しむ

ハーモニー・ハーベスト・ヘルス・リトリート（Harmony Harvest Health Retreat）は、タスマニア州のホバートから南に車で約30分で簡単にアクセスできるので、日帰りでも活力と若返りの時間を過ごす価値は十分あります。リラックス・リトリート1日プログラムには、2階建てのエココテージ（ガラス張りのサンルームに設置された、豪華なスパバス付き）に届けられる健康な食事と、ディープティッシュ・マッサージ、デトックス・マッドトリートメントのサービスが2名分含まれています。5泊のトリートメントコースには、リフレクソロジーやオーガニックフェイシャル、チャクラ・ヒーリング・マッサージ、スピリチュアル・コンサルティングなどが含まれています。さらに、8日間の減量プログラムもご用意しています。

バイロン・ベイの近くでウェルネス体験と至福のひとときを過ごす

ガイア・リトリート＆スパ（Gaia Retreat & Spa）は、ニュー・サウス・ウェールズ州北部にある青々としたバイロン・ベイ（Byron Bay）のヒンターランドにあり、セレブリティとの繋がりもあります（映画『グリース』のオリビア・ニュートン＝ジョンが共同創設者です）。14部屋のトリートメントルームと35人以上のヒーラーとセラピストがいるデイスパは、至福のひとときを提供するガイア体験のハイライト。ヨガで一日をスタートしたら、アクティビティから気に入るものを選んでください。粘土の彫刻や「Let's Get Physical」フィットネスやボクシングなどが用意されています。ガイヤの自家栽培オーガニックガーデンから材料を調達する夕食のほか、宿泊者はオーガニックワインも楽しめます。

世界最古の熱帯雨林でリトリート

デインツリー・エコ・ロッジ＆スパ（Daintree Ecolodge and Spa）は、クイーンズランド州北部に位置する世界最古の熱帯雨林の原生地域の中にあります。ここのトリートメントメニューは、地元のクク・ヤランジ（Kuku Yalanji）族に敬意を表して、この部族の年長者から承認を得て開発されました。天然原料100%のスパは、自然と調和したヒーリング体験を提供します。ワルブル・ワルブル（Walbul-Walbul：「蝶」の意）は、オイルとデザートソルトの対照的な肌触りの素材を組み合わせた特徴的なトリートメント。インディジネス・オーストラリアというエクスクルーシブな商品と世界中でここでしか体験できない特別なマッサージ技術を使います。サラサラと揺れる熱帯雨林の樹々の下でリラックスしながら、充実のスパメニューで至福のひとときを過ごしましょう。